yksi banaani
2,5 dl punaisia viinimarjoja
desilitra mansikoita
1–2 rkl Wellawaren pinaattijauhetta
reilusti hunajaa
vettä

Voit myös lisätä:

1 rkl ruusunmarjarouhetta
1 rkl Wellawaren kauraproteiinijauhetta
hivaus kookosöljyä

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja surauta pehmeäksi.